資料:317件
健康 スポーツ第一分冊
朝、七時半に起床して、朝食はおにぎり二個。その後、午前中は、十時まで読書をしていた。そして、十二時までは、勉強をしていた。そして、昼食にパスタを食べた。昼食後、十二時半にプールへ自転車で出勤した。移動時間は十分くらいだ。そこでタバコを一本吸ってから水中ウォーキングの授業をした。授業ではプールサイドで歩きの見本を見せたり、水中で生徒さんたちと一緒に歩いたりした。授業が終わった後、採暖室ですこし生徒さんたちとおしゃべりをした後、二時半くらいに休憩室へ戻った。そこでタバコを一本吸った後、近くのコンビニエンスストアに自転車でおにぎりとシュークリームとお茶を買いに行った。そして、休憩室に戻りおにぎりとシュークリームを食べ、お茶をのみ、タバコを一本吸った。その後は四時まで休憩室で読書をしていた。そこから30分昼寝をした。起きてからタバコを一本吸って四時半から五時までミーティングを行い、五時から一時間小学生の水泳の授業をした。六時から三十分間シャワーとプールサイドの掃除をした。そこからタバコを吸いながら、七時まで他のコーチとおしゃべりをした。そこから、自転車で帰宅した。帰ってきてから夕飯をたべた。肉
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我が国における健康 観の変遷について述べよ。
「健康」という概念は、世界保健機関(World Health Organization、以下「WHO」という)の定義によれば「身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない」とされている。健康に関する価値観は時代や環境、文化によって様々であった。ここでは日本における「健康観」と、その変遷について述べる。
古代の日本には、「健康」という言葉は存在しなかった。平均寿命が30歳代であった古代において、「健康観」にあたる概念はただ不老不死を求めるだけのものであった。病気や怪我、死に対しては祈りやまじないをもって立ち向かおうとしたと言われており、邪馬台国の卑弥呼が大きな権力を持っていたのも、生死を司るとされる祈祷師であったためである。現代 人でも、このような考えに基づく健康観像を持つ者は多い。
健康
社会
学校
医療
体育
科学
健康・スポーツ
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02803 健康 とスポーツ 第一文冊
略題 健康
あなた自身の健康と不健康の境目を様々な面から考察せよ。
02803 健康とスポーツ 第一文冊
○普段の生活
・8~9時ぐらいに起床。顔を洗い、水を一杯飲む。
・11時ぐらいまでテレビを見たりし、11時ぐらいから朝と昼をかねた食事を取る。
・1時にアルバイトに出かける。
・7時ごろ帰宅をする。
・風呂に入り、8時ごろに食事をする。
・9時以降は、テレビを見たり、本を読んだりして、12を過ぎたら就寝をする。
○休日の生活
・休日は、1時から7時までのアルバイトの時間がなくなるぐらいであまり、変わりはない。
○食生活
・朝食はほとんど、とることはない。朝食と昼食が一緒になる食事をとっている。
・食事は自分で作るが、自然と好みのものを作るので肉食が多くなり、野菜はあまり取らない。その分は、ビタミンやミネラルはサプリメントで補給。
朝食・昼食 夕食 月・ラーメン
火・ラーメン
水・チャーハン・スープ
木・ラーメン
金・パスタ・スープ
土・菓子パン
日・菓子パン
月・ご飯・味噌汁・しょうが焼き
火・ご飯・味噌汁・野菜炒め・刺身
水・ご飯・味噌汁・トンカツ・キャベツ・(惣菜)
木・
健康
エネルギー
運動
アルバイト
食事
生活
テレビ
時間
消費
睡眠
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02803健康 とスポーツ第二分冊
02803 健康とスポーツ 第二分冊
○サッカーの始まり
サッカーという言葉は、日本やアメリカなど数カ国で、他の国々ではフットボールと呼ばれるほうが一般的である。
現在のサッカーの起源は、中世のイングランドで行われていた儀式が基になっている。村同士で1つのボールを互いの村の決められてた地点まで運んでいく行事があったのである。いつ、どのような目的で子の行事が始まったかは、定かではないが似たような行事がヨーロッパの各地で行われている。当時はルールも特になく、手や体の使用に関する制限も参加人数の規定もなかった。共通してあったルールが「先に1点を先取したほうが勝ち」ということであった。明確な規制がないために、妨害行動などが頻発し、終わるまでに何日もかかり、死傷者や他人の財産を奪う行為もあり、「フットボール禁止令」も出た。イタリアでは、15世紀に、「カルチョ」といった、イングランドのフットボールによく似た遊びが存在した。このカルチョは農村地帯ではなく、年の限られた空間で行われたので、自然と広さが限定され、人数も制限された。そのため、役割や作戦も決められ、現在のフットボールに近くなってき
日本
スポーツ
学校
イギリス
国際
サッカー
世界
ルール
遊び
発展
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