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連関資料 :: 生活

資料:984件

  • 生活習慣病について
  •  以前よく「成人病」という言葉を耳にしていたが、最近では「生活習慣病」という言葉の方が一般的のような気がする。しかし、単に改名されただけではないようだ。確かに「成人病」といえば年をとったらやむを得ないというとらえ方があるように思える。  「生活習慣病」とは、喫煙,不適切な食生活(高食塩,高脂肪,カロリーの取りすぎ),運動不足,睡眠不足,ストレス過剰,その他の不健全な生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群の事である。生活習慣を改善する事により疾患の発症や進行が予防できるという各人の主体的な健康づくりの重視したとらえ方である。 <がん>  「悪性新生物(がん)」はがん細胞が異常に数を増やし、臓器を占拠破壊しながら腫瘍として増殖を続けたものである。がん死亡率は1981年以降わが国の死亡原因の第一位を占めており深刻である。がん予防の方法として、一次予防(がんにかからないための予防)と、二次予防(がんにかかってもそれで死なないための予防)早期発見・早期治療の方法がある。現在、発がん原因の3分の1は食生活、3分の1が紙巻タバコ喫煙に関係があると考えられている。  そんな中、国立がんセンターでは、(?バランスのとれた栄養をとる。?毎日変化のある多くの種類の食品を取り、食品中の発がん物質の作用を相殺する。?食べ過ぎず、死亡はひかえめにする。?深酒をしない。?タバコをやめる。?適量のビタミンと食物繊維を多くとる。食物繊維は便量を増し、腸内に発生する発がん物質を外に出してしまう効果がある。?塩分過多や熱いものは避ける。?焦げた、発がん物質が含まれる部分は避ける。?ピーナッツなどのナッツ類やとうもろこしにつくカビの毒素には強い発がん性がある。?日光に当たりすぎない。?過労を避け適度にスポーツする。過労やストレスは免疫力を低下させる。
  • レポート 医・薬学 生活習慣病 社会福祉 医学一般
  • 550 販売中 2006/03/13
  • 閲覧(2,461)
  • 小学校における生活指導
  • 小学校における生徒指導と留意しなければならない点  生徒指導とは、「心」のより良い発達を目指すものである。教育は人格の完成を目指すものであって、人格の中で、教科指導が「知」の発達を目指すものであるとともに、「情」・「徳」・「体」の形成を目指すものである教科外指導の一貫が生徒指導である。そしてその究極の目標は、自己指導力・自己教育力の確立である。以上のことは「生徒指導の手引き」(昭和40年)で文部省(現文部科学省)が「生徒指導を学校がその教育目標を達成するための重要な機能の一つ」としていることからも明らかである。生徒指導は「人格」の完成を目指すものであるから、その活動は広範囲であり、特定の場面や教科の指導、学校の枠組みを超えた、子どもの生活全てにおいて実践されなければならないものである。  小学校において、学級担任が生徒の人格完成に深い影響を与えることは、年数や教科の指導も全て行うことから明らかである。また、著しく心身が発達する時期であり、集団に属するということから社会的資質を獲得し、心身がともにバランスの取れた「自立」と「自律」の基礎確立を目指すことが大切であると考えられる。以上の基本に基づいて、近年特に問題に挙げられる「いじめ」の問題について考えることで、具体的に明らかにしていきたい。  生徒指導には、普遍的な課題と時代的な課題があり、「いじめ」問題はこの両方の面から解決されるべき問題である。つまり、時代的課題のように「いじめ」問題がクローズアップされてはいるが、普遍的問題である生徒の人格完成を目指すため、
  • レポート 教育学 人格 生徒指導 自己表現
  • 550 販売中 2006/03/15
  • 閲覧(6,479)
  • 生活科レポート
  • 生活科レポート課題(平成18年度後期) ○前文  前期・後期と小学校の生活科について学んできて、生活科とは児童が学校・家庭・地域等でよりよい生活を行うために必要な教科であることが分かった。 Ⅰ.「生活科」という教科の教科目標について説明しなさい。  生活科の教科目標は、「具体的な活動や体験を通して、自分と身近な人々、社会、及び自然とのかかわりに関心をもち、自分自身や自分の生活について考えさせるとともに、その過程において生活上必要な習慣や技能を身に付けさせ、自立への基礎を養う。」である。  この教科目標は(1)具体的な活動や体験を通して (2)自分と身近な人々、社会及び自然とのかかわりに関心をもち (3)自分自身や自分の生活について考えさせるとともに (4)生活上必要な習慣や技能を身に付けさせ (5)自立への基礎を養う という構成になっている。以下、それぞれについて詳しく見ていきたいと思う。 これは、児童が体全体で身近な環境に直接働きかける創造的な行為が行われるようにすることを重視していることを示している。「直接働きかける」とは、児童が身近な人々、社会及び自然に働きかけることと、それらが
  • レポート 教育学 生活科 教科目標 小学校
  • 550 販売中 2007/01/17
  • 閲覧(2,839)
  • 生活習慣病について
  • 1. 生活習慣病対策のあゆみ  「成人病」という言葉は、昭和32年に開催された成人病対策協議会連盟の議事録に「成人病とは主として脳卒中、ガンなどの悪性腫瘍、心臓病などの40歳前後から急に死亡率が高くなり、しかも全死因の中でも高位を占め、40〜60歳位の働き盛りに多い疾患と考えている」との記述がある。  脳卒中、ガン、心臓病といった疾患は年齢の上昇に従って患者数の増加が予想される。しかし、喫煙と肺ガンや心臓病、動物性脂肪の過剰摂取と大腸ガン、肥満と糖尿病など、食生活や運動などの生活習慣とこれらの疾患の関係が明らかとなり、生活習慣の改善によりある程度予防が可能であることも分かってきたことから、発症そのものを予防する考えが重視されるようになってきた。  疾病の予防策には、健康を増進し、発病を予防する一次予防、早期発見、早期治療を目的とする二次予防、リハビリテーションなどによる社会復帰を目的とした三次予防がある。このうち一次予防対策では、一人一人が生活習慣を改善し、健康増進に努めることが基本となる。  そこで、国民に生活習慣の重要性を啓発普及し、健康に対する自発性を促し、生涯を通じた健康増進のための個人努力を社会全体が支援する体制を整備するため、「生活習慣病」という概念の導入が提案された。つまり、生活習慣病とは、これまで成人病対策として二次予防に重点を置いていた従来の対策に加え、一次予防対策も推進していく方針を新たに導入した疾患概念である。  生活習慣病に対する一次予防の具体的な施策としては、壮年期死亡の減少、健康寿命の延伸と生活の質の向上を目的とした「健康日本21」において、ガン・心臓病・脳卒中・糖尿病などの生活習慣病に関する2010年までの目標値が設定されている。
  • レポート 福祉学 糖尿病 食育 成人病
  • 550 販売中 2006/02/28
  • 閲覧(2,235)
  • 生活習慣とはなにか
  • 1、生活習慣とは 生活習慣病とは、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、高血圧、高尿酸結晶など生活習慣が深く関与して発症する疾患の総称である。生活習慣病はほかにも、喫煙による肺がん、慢性気管支炎、肺気腫があり飲酒に関するものは、アルコール肝炎などがある。  生活習慣病の発症要因は「遺伝要因」「外部環境要因」「生活習慣要因」の3つに分けることができる。遺伝要因は主に加齢、遺伝子異常などで、外部環境要因は病原体や有害物質、事故、ストレッサーなどがある。そして、ほとんどの原因である生活習慣要因は食生活、運動不足、喫煙、過度の飲酒などになる。  主に食生活から引き起こされる生活習慣病は糖尿病、肥満、脂質異常症(高脂血症)、高血圧、大腸がん、歯周病などで、運動習慣から引き起こされる生活習慣病は糖尿病、肥満、脂質異常症(高脂血症)、高血圧となる。  2、生活習慣の予防 生活習慣の予防については、一次予防、二次予防、三次予防の三つに分けられる、まず、一次予防とは生活習慣を見直し、環境改善などにより、病気の発生そのものを予防するもので、一般的には予防とはこの一次予防のことをさすことが多い。二次予防とは、人間ドックや健診などで病気または病気になりそうな状態を早期発見、早期治療することによ
  • 環境 日本 健康 社会 女性 介護 生活 生活習慣 東京福祉大 福祉 医学一般
  • 550 販売中 2010/09/06
  • 閲覧(2,395)
  • 生活習慣病について
  • 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、特定の個々の疾患をさすのではなく、生活習慣が発症・進行に関与する一群の疾患を総称する行政用語である。この疾患群には、高血圧・肥満・糖尿病・高脂血・循環器病(動脈硬化症・心筋梗塞・脳卒中などを含む)・大腸がん・肺がん(扁平上皮がん)・アルコール性肝炎・歯周病が含まれる。 これらの疾患の発祥には、食生活・運動・喫煙・飲酒・休養などの生活習慣要因が深く関係している。これらの生活習慣は、個人の努力で改善できる点が特に重要である。生活習慣を改めて、発病の前に一次予防をするために、理解しやすい生活習慣病という用語が採用されたのである。 ブレスローは、以下の健康習慣を実行している人ほど、疾患の離間率が少なく、寿命が長いことを見出した。 ?適正な睡眠時間 ?喫煙をしない ?適正体重の維持 ?過度の飲酒を避ける ?定期的にかなり激しい運動をする ?朝食を毎日食べる ?間食をしない
  • レポート 医・薬学 生活習慣 医療 心臓病
  • 550 販売中 2006/07/17
  • 閲覧(2,181)
  • 現代生活と体力
  •  はじめに体力という言葉の定義についてであるが「人間のあらゆる活動の基礎となる能力 」「人間が生活力に満ちた生命を完了するための能力 」「健康を作る基盤」など、様々な定義がある。学者によっては身体能力に加え精神面も考慮する者や、体力と精神力を分けて考える者などがおり、言葉の意味が必ずしも一定の内容を示しているわけではない。本課題を考える上で私は体力という言葉を精神力も含めた広義の意味で解釈するのが適当と考える。特に上述の「健康を作る基盤」を中心に考える。  健康という言葉については世界保健機構の保険憲章に「健康とは、肉体的、精神的、および社会的に完全に良好な状態であって、単に疾病または病弱の存在しない、ということだけではない。 」と定義されている。学者の考えでは健康について「与えられるものではなく勝ち取るもの。 」「病気を取り取り除くことが唯一の健康への道ではない。 」などの様々な表現の方法があるが共通して言えることは病気の存在を否定することが健康ではなく、精神的な面も含めて人が生きていく上で必要な能力が全般的に良好な状態を指していることである。 現代生活における社会情勢、労働環境、自
  • レポート 医・薬学 体育 保健 体力 運動
  • 1,100 販売中 2006/11/29
  • 閲覧(3,490)
  • 生活と色彩レポート
  • 生活と色彩レポートその1       (1)動物と色 まず色を感じるためには、光を反射する物体、物体を照らす光(光源)、反射光をとらえる目(視覚)が必要である。私たち人間が経験しているように昼間は太陽の光の下で様々な色を見ることができる。しかし夜間は太陽の光がなく、昼間ほど鮮やかではない。むしろ全体が黒く見える。動物は自分自身の主な活動時間や環境にこの色の見え方を対応させている。つまり動物の色覚は、その動物の活動環境によって異なるのである。例えば、主に昼間に活動する動物には色覚を持つものが多く、色を識別することで生存するための情報を得ているのに対して、主に夜間に活動する動物は色覚がなく明るさの度合いしか分からなかったり、色の識別能力が劣っている動物が多い。なぜならば、夜間は光がなく、色による情報に頼ることが不要だからである。 (2)機械と違う人間の目その1:残像現象を順応機構で説明しなさい 暗いところから急に明るいところに出ると、一瞬目が眩むことがある。これは高感度の感光物質が暗いところにいる間に大量に作られたために、光を感じ過ぎたことが原因である。しかし、この感光物質は光を受けると壊れるため、すぐに量が減って、眩しさは感じなくなる。逆に明るいところから急に暗いところに入ると、初めは何も見えない。これは、明るい状態で適量だった感光物質が暗いところでは不足したことによるが、この物質は暗い状態では徐々に増えるので、時間の経過と共に見えるようになってくる。これらは「明順応」「暗順応」と呼ばれる現象で、いわゆる明るさに対する「慣れ」である。同様のことが、色を感じる錐体でも起こる。例えば赤い色をじっと眺めていたとする。すると錐体の中の赤に感じる物質は徐々に慣れて来て、機能しなくなる。ここで突然、白い部分に視線を移すと、赤に感じる物質は急には働くことができない。その結果、白の中から赤の要素が抜けて、その補色である緑が見えてしまうのである。これを「補色残像」という。 (3)機械と違う人間の目その2:へルマンドット現象を側抑制機構で説明しなさい 下図の白ラインのクロスした部分を見ると、灰色の丸い影が見えてくる。これが「ヘルマンドット現象」である。神経細胞は一つの光感細胞とつながっているだけでなく、それに隣接する光感細胞とのリンクがあり、神経細胞からの出力は、それらを総合して行われる。その際、隣接部が明るく、隣接する神経細胞からの入力が大きいとその分神経細胞からの出力は抑制されて、弱められる。このような性質を側抑制という。つまりへルマンドットの場合を考えてみると、白が交差している部分では、隣接部に白が多く明るい。そのため神経細胞からの出力が抑制されることで暗く感じるのである。つまり、白線上の一点は両側の黒によって明るさが抑制されるのに対して、交差部分は四方向から白による抑制を受けるため相対的により多く抑制される。したがって、黒っぽい点が浮かび上がるのである。 (4)技術問題:合成染料の発明が社会に与えた影響を論じなさい 天然染料とは主に植物から抽出したものであり、特殊なものを除いてほとんどが煮立たせて抽出される。合成染料とは異なり自然物のため、色素以外の不純物が多く含まれているとともに採取された場所や時期により色素も一定でなく、少し異なる色の色素も含まれているので、鮮やかな色をそめることや同じ色に染めることには大変な技術が必要となってくる。しかし合成染料の発明にともなって、同じ色を大量に生産したり、望んだ通りの色が出せるなど、色に関して様々な自由が生まれ始めました
  • レポート 色彩 ユニバーサルデザイン 合成染料
  • 550 販売中 2006/11/27
  • 閲覧(4,575)
  • 幼児の生活スタイルについて
  • 幼児期は、大人への依存と信頼を基盤とし、情緒を安定させて自立に向かう時期であり、その過程で幼児は、生活や同年代の幼児との遊びの中で具体的な体験を通して、社会で生きるための最も基本となる自立的な生活態度や社会性を獲得していく。このような幼児期は、生涯にわたる人間形成の基礎が培われる極めて重要な時期である。  幼児期の生活は、遊びが全てであると言える。なぜなら幼児は、遊びの中で発達に必要な様々な体験を得るからである。幼児期は、自発的な遊びや生活自体が学びであり、総合的に発達していく。遊びの中で空想や創造、思考や体幹を鍛える。また、友だちと遊ぶことで社交性を身につける。また、子どもの興味の幅は、対
  • 発達 幼児 東京福祉大学 健康 幼児期
  • 550 販売中 2009/07/31
  • 閲覧(2,495)
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