連関資料 :: 人間が人間であることとは

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水曜１限人間性レポー1
水曜１限　人間性レポート「生命と身体」　　『スポーツメンタルトレーニング』について私は大学で男子ラクロス部のマネージャーをやらせてもらっている。多くのプレイヤーと接していく中で試合・練習の際にいかにメンタル面でのトレーニングが大事かということを実際に目で見て学んできた。もともと興味を持っていたことに加え、ちょうど授業で似たようなテーマを扱っていたのでこの機会にスポーツメンタルトレーニングについて調べてみた。スポーツ心理学会編集の「スポーツメンタルトレーニング教本」（大修館書店、2002年）には、以下のようにある。（「」内抜粋）スポーツメンタルトレーニングとは「スポーツ選手や指導者が競技力向上のために必要な心理的スキルを獲得し、実際に活用できるようになることを目的とする、心理学やスポーツ心理学の理論と技法に基づく計画的で教育的な活動」であり、また、『心理的スキルの獲得・競技生活の問題点の克服・競技哲学の育成などを通した、「試合での実力発揮・競技力向上を目的とする全人的成長へ心理的な取り組み」である』ということになる。このふたつに共通している点は、『競技力の向上のために、「心理的スキル」や試合場面で使える「テクニック」を手に入れて、どのような場面でも自分で自分をしっかりとコントロールできるようになる』ということだ。メンタルトレーニングとは何をするのかこの質問の答えはわりに明瞭だ。主に行うのは、競技力向上のための「心理的スキル(Psychological Skill)」の指導だ。これは、スポーツメンタルトレーニングでは競技をしている中での悩みごとの相談というよりも、心理的なスキルを身に付けてもらうことを目的としているということである。だからと言って悩みは一切聞かない、ということではない。トレーナーと選手との間に信頼関係が築かれたときには聞かせてもらうこともあるが、トレーナー側から積極的に悩みを聞いたりはしないということである。スポーツメンタルトレーニングのプログラムそれではスポーツメンタルトレーニングで指導する心理的スキルと、その流れを以下に大まかに説明する。（1）目標設定多くのプレイヤーはすでに競技に対して何らかの目標を持っているだろうが、その目標を実際に言葉にすることができるだろうか？またいろいろな目標が漠然としていて、達成にかかる時間や達成するための方法等が明確になっていないかもしれない。「目標の設定」は自分の目指す競技レベルや具体的な成績についての目標を明確にして、さらにそれらを一つ一つ達成していけるように順序立てていくことを目的としている。そして目標の実現に向けてやるべきことを明確にし、自覚することが最終的な目標である。（2）ピークパフォーマンス分析フィジカルなトレーニングと同様、メンタルトレーニングでも自分の今の力量を知らなければ効果的に行うことはできない。つまり、自分の心理的な能力がどれほどのものであるのか、もしくは自分が今どのような心理的状態にあるのか、を把握していかなければならないということだ。試合のときの状態を知り、書き込み用紙や質問紙を使って振り返り、イメージトレーニングやイメージリハーサルに活用していく。（3）リラクセーショントレーニング競技としてスポーツを行っている以上、過度の緊張状態や競技に対する不安を感じることがあると思われる。リラクセーショントレーニングは競技直前に起こる過緊張や競技不安を軽減するために、緊張感や不安感に対する感じやすさを低減するためのトレーニングであり、技術
スポーツメンタルトレーニングトレーニングメンタル
550 販売中 2008/06/21
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<strong>人間</strong>行動としての知覚と運動の関係について　〜考察と感想

人間行動としての知覚と運動の関係について　〜考察と感想
＜講義の概略＞ ○人間の情報処理システム　運動とは人間にとって非常に重要な要素であり、人間が生活していくうえでの行動の可能性を意味し、また知的行為や行動と同じように脳の活動によって行われる。この知覚運動制御に関わる情報処理としては、感覚・知覚・認知・運動が挙げられ、それらの処理は脳や脊髄、筋肉・骨格系で行われる。情報の記憶については、手段記憶や知覚表象システム、意味記憶、一時記憶やエピソード記憶などがあり、これらを短期感覚貯蔵・短期記憶（STM）・長期記憶（LTM）などの記憶システムでそれぞれの対象に応じて分けて記憶されている。運動の記憶に関して、その学習においてはパラドックスが生じることもある。例えば、ひとつの技術を練習するときに一定練習と多様性練習のどちらが効果的かという問題に対して、Shea & Kohl（1991）の実験では運動学習（長期記憶）における多様性練習の効果が明瞭に表されている。また複数の技術を練習するときにはブロック練習とランダム練習の場合では、結果的にはランダム練習のほうが大きな成果が上げられている。また情報は即時的に、正確に、頻繁に、豊富に与えると学習は効果的に進むというソーンダイク理論について、フィードバック（アドバイス）の与え方についての実験も行われたが、要約フィードバック（ある程度まとめてアドバイスをする）は練習中の反応では直接的フィードバック（逐一アドバイスを与える）よりも劣るが、学習効果の保持では優れているという結果が残されている。運動の記憶に関しては、練習中の反応が好ましくない方が学習成果の保持の面では優れているというパラドックスがある。
レポート人間の情報処理知覚刺激運動制御膝蓋腱反射中枢神経系
550 販売中 2005/07/21
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人間の発達と学習（２分冊）学習理論
玉川大学の通信レポート【Ａ判定】全くの素人が独学で書いたものなので、簡単な内容となっております。どうぞ、参考用にご覧下さい。 ―教員コメントー　３つの立場の考え方の違いを示しながら説明することができています。例も具体的に挙げることができています。 ―内容―　　　行動論、認知論、状況論に基づくと、学習はそれぞれどのような活動として捉えられるのか、テキストの内容を踏まえつつ、具体例を挙げながら説明していく。　学習への行動論的アプローチは刺激と反応の結合で学習を捉えている。そこで、学習への行動論的アプローチが有効的なのが刺激と反応が相互作用し合う、オペラント学習の原理を取り入れた学習法である。　教授場面で学習者にオペラント学習の原理を取り入れた学習方法にプログラム学習がある。プログラム学習は、スモールステップの原理、積極的反応の原理、即時確認の原理が主要となっている。　CAIを使用したプログラム学習を授業に取り入れるとする。CAIにニンテンドーDSと算数のソフトを使い、児童が割り算の問題ゲームを行うという例が挙げられる。ゲーム形式なら、レベルをクリアーしていくごとに問題が高度化され、また即時に問の正誤が分かる仕組みとなっている。ゲームは課題をクリアーするということに児童は達成感を覚え、その感覚を得たいがためにさらに意欲的に次の課題へと取り組んでいく態度や行いが見られるであろう。
玉川大学情報学習学校児童問題授業課題認知プログラム知識
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人間論【心理学】（４０００字）レポート
（設題）欲求と欲求不満について述べなさい。（２０００字程度）記憶の過程について述べなさい。　　（２０００字程度）注）文中には以下の用語をそれぞれ一度以上使用すること。　　短期記憶・長期記憶・再生・再認・忘却抑制・系列位置（解答）１．まず、欲求について述べる。私たちの抱いている欲求は、実に多くの種類があるが、これを大きく分けると、「一次的欲求」と「二次的欲求」に分けられる。一次的欲求は、すべての人間に共通の生命維持に必要な基本的欲求であり、睡眠の欲求、危険や苦痛の回避欲求などがある。これらはいずれも、個体を維持し、健康を保つための欲求であるが、種の保存のための性的欲求も含む。この一次的欲求は、人間のみではなく動物にも認められる。これは、習得されたものではなく、生得的行動であるから、「本能」として理解しようとする見方があった。「本能」という概念は、あいまいであるため用いないとしても、人間や動物に具わっている生得的行動の型（パターン）があることは否定されていない。生得的行動パターンに関する研究が進むにつれ、「本能」を説明概念としてではなく、便宜上の記述概念として、用いようという
実験社会幼児問題人間記憶学習生物課題生命
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「人間・環境・健康・看護」と自己の目指す看護
基礎看護学実習Ⅰで病院・病棟の見学実習をし、「人間」「環境」「健康」「看護」の4つの主要概念を用いて振り返りを行っています。本文約1500文字。
基礎看護学実習Ⅰ 人間・環境・健康・看護看護の主要概念実習レポート
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人間発達　思春期の心と身体２
人間発達　思春期の心と身体２　不登校「何らかの心理的・情緒的・身体的あるいは社会的要因・背景により、児童生徒が登校しない、あるいはしたくてもできない状況にあること（ただし、病気や経済的な理由によるものを除く）　不登校の数は増加、ここ2、3年はわずかに減少不登校の背景　本人の問題（不安など情緒的混乱、無気力）　家庭生活の問題・・親の夜遊び、夜の仕事→朝、親が起きられない、母子家庭など・・・　友人関係をめぐる問題・・・中学生以上は他人の目が気になる　学業不振・・・発達障害とリンク→学業不振　　　　　　保育園は野放しでOKだが・・・小学校は授業を聞かなければならない　 2年生→静かにしていない子が多い→勉強は難しくない→不登校は少ない高学年→周りとのギャップ（周りの人は出来るのに自分は出来ない）→不登校　　　　学校に行きたいのに行けない。学校＝集団生活　個別の相談が難しい・・・・・背景は様々であり、1つではない。不登校の捉え方　「特定の子どもに特有の問題があることによって起こることとしてではなく、どの子にも起こりうること」→社会全体として捉えていく　学校に行かない→親、教師がなんとかしようとする→子どもから大人へのメッセージなぜ学校に行かない？→行かないことで何かを伝えたい子どもに目を向けて欲しい。考えてほしい（子どもからのメッセージ）　しんどさの表現としての不登校　　　　　学校に行かない子の周りの子にも連鎖する　　　　　集団のバランスを取るために、それぞれが役割を持っている　　　　　　　　　　　↓ 　　　　　良い子（見過ごされやすく、しんどさを溜め込みがち）　　　　　出来る子、良い子にも目を向ける不登校への関わり　なんとか学校に行かせようとする⇔学校に行く、行かない、より　　　　　　　　　　　その子のしんどさを理解する。　家庭へのアプローチへの難しさ　　親の立場・・・学校側に個人的なことも絡んでくるのでプライベートなことを知られるのが嫌　　　　学校が親の代わりに。　　　　　　　問題に直面し困っている親→問題ない　問題に直面し困っていない親→学校側との接触を避ける　　長期欠席による学力低下と、人間関係に入っていくことの難しさ　　　　　　　　　　　↓↓ 　学力のフォローと、集団につなぐ個人的な関わり（家庭訪問やクラス行事）　子どもや親の質の変化＝早期退職される先生急増　　　　60年、70年代→不登校は刺激を与えない→学校に行く呼びかけはNG 情緒的な主な問題　アスペルがー（人の気持ちがわからない、回りとの関係がもてない）　自閉症（目を合わせない、抱っこされるのを嫌がる）　発達障害　etc・・・原因がわからない。特性があるので理解して接すると問題は少ない　　LD＝学習障害→個別プログラム　　　勉強が出来ない→いじめの原因　いじめられている子は自尊心が低い性感染症　全体的な増加傾向　　性の一脱行為・・性行為等の禁止に触れる行為　　　　中高生で全体の70％を占める　女性の方が多い・・・女性の方が症状が自覚されにくい。菌が排出されにくい　性の病気への抵抗。受診へのひっかかり　　　性器クラミジア感染症：症状が出にくい。おりものが多くなる。子宮内膜炎や卵管炎を引き起こす　　　性器ヘルペス：水泡が出来る。抗ｳｨﾙｽ剤　　　尖形コンジローマ：イボのようなものができる　抗ｳｨﾙｽ剤　　　淋菌感染症：喉に感染することも。喉や目にも症状が・・・　HIVへのフォロー・・・すぐ死ぬ
人間発達思春期心身体
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