連関資料 :: 体育
資料:556件
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体育 骨と筋肉
- 運動しないと人間の体はどうなるのか、これについてまず理解したのは、人類の先祖である猿の肋骨は丸かったが、進化を遂げたことで楕円形へと変化していったことである。それは、立ち上がることによって変わったのである。人間の骨格は206本あり、人体を支える役割をしている。背骨は細くてしなやかな人体機械の支柱である。体重を支えているのは、主に骨盤と大腿骨である。生まれたばかりの赤ん坊は、まだ骨も筋肉も未完成だが、たった半年で立ち上がろうとする。生まれて1年半の指は骨と骨の間に隙間があるが、時間がたつと少しずつ骨が完成する。骨が発達して複雑な行動が出来るまで、約15年かかるのである。次に、筋肉の話になる。筋肉は、体の中に500以上ある。そして、ほとんどの筋肉は片方が縮めば、もう片方は伸びている。このようにして運動を行っている。筋肉の端は腱となって、骨につながっている。筋肉は、筋線維で出来ていて、筋線維は筋原線維で出来ている。そして、筋原線維は、赤いアクチンと、白いミオシンの2種類のたんぱく質が並んでいる。そして、筋肉は、骨格を覆っている。骨は、軽くて、丈夫で、しなやかさが重要なのである。骨の中心は空
- 実験 運動 人間 地球 カルシウム 能力 進化 細胞 宇宙 変化
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体育 レポート1
- ①４月からの心身の変化と現状 ９月から留学を予定しており、勉強に打ち込んでいたこともあって、４月の時は、まったく運動をしていなかった。日常的に行っていることは、通学の時に自転車に乗って往復３０分間走っている程度であった。そのこともあってなのか、最初の体力測定では、全体的に高校時に計ったものより低く、自分の体力が落ちていることを実感した。特に握力は、自分の納得のいく数値を出すことができなかった。ここまで握力が落ちていたのは、日常の運動不足がもたらしていたことは分かっていたが、とても悔しい思いをした。 このこともあり、今回の健康体力つくりでは、主に握力強化を目的とし、それに加えて、全体的な体力の向上を目指していた。そのために毎時間、ダンベルによる握力強化の運動、トレーニングルームにある器機の一周を自分に課した。それでも時間が余った場合は、晴れの日はウォーキングに出て、天気が悪い日はトレーニングルーム内のエアロバイクに乗って基礎体力を付けるようにした。筋肉をつけて、少し太い筋肉質な体つきを目指して、毎回負荷を自分やれそうなギリギリの重さに調整して行い、回数も速筋を多く付けることのできるように
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- 550 販売中 2009/08/04
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体育概論Ⅰ
- 安全に関する学習指導上に占める「体育」の重要性について述べよ。 最近「一輪車に乗っていて転んで手をついたら捻挫をしてしまった。」「グラウンドでキャッチボールをしていて滑り込んでしまい擦り傷を負ってしまった。」など、学校教育の場でこのような声が聞かれる事が多い。これは実際に私が勤務している学校での話である。 怪我一つなく学校生活を送ることが出来れば、それに越した事は無いのであるが、なかなか難しいのが現実である。しかし「安全」という、自らが必要最低限の知識や自覚を持つだけで、事故や怪我を防いだり、減少させたりする事が可能になるのではないだろうか。 では「安全教育」とは一体どのようなものであるのかについて考察したい。それは、望ましい学習指導を展開してゆく中で、安全に身を処するための身体の支配能力や安全に関する知識と理解、安全に対するモラルの向上や情緒の安定などを目標とした上、常に念頭に置きつつ積極的に指導されなければいけない性質のものであると思われる。また「安全教育」は体育科だけにとどまらず、各教科や特別教育活動、学校行事など、学校教育活動全般で行われているものであるが、とりわけ体育の授業に
- 環境 子ども 学校 体育 健康 安全 学習 運動 学校教育 指導
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体育の可能性
- 安全に関する学習指導上に占める「体育」の重要性 ２００２年度に完全実施された学習指導要領で安全に関して述べられているのは、総則の第１の３、図画工作科、体育科、社会科、道徳、学校行事などである。このことからも、「生命の尊重にかかる自己および他人の安全を確保する」ための基本的な安全教育は学校教育において大きな位置を占め、学校教育全体に渡って行われなければならないことが分かる。 テキストによれば（p88）小学校における災害発生の割合は休憩中が最も高く、次いで教科、それも体育科の授業中が最も高いことが現れている。この実態については、休憩中、児童の危険に対する予知能力が低く、身体支配の能力が未熟であるということが原因として考えられる。体育科では、身体の支配をより良く行うことが目標であるため、そうした危険と常に隣り合わせであるので、災害発生の割合も他教科に比べて高い。これらのことから、体育科において児童に安全教育を行うことは大変な意義があり、体育科以外の時間や休憩中の災害発生を防ぐために、児童が安全に対する知識・理解をし、態度として予知能力を含めた安全能力を身に付ける絶好の機会であるといえる。この点において体育科は各教科の中でも、その性質上、安全教育に特化した教科であると考えられる。 ２００２年度実施学習指導要領では、体育科の目標は「心と体を一体としてとらえ、適切な運動の経験と健康・安全についての理解を通して、運動に親しむ資質や能力を育てるとともに、健康の保持・増進と体力の向上を図り、楽しく明るい生活を営む態度を育てる。」と述べられており、
- レポート 教育学 体育 安全 身体能力
- 550 販売中 2006/03/15
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体育概論Ⅰ
- 安全に関する学習指導上に占める「体育」の重要性 について述べよ。 安全に関する知識や行動は、私たちの生活において自らの身を守る重要な能力の１つである。すべての人間はさまざまな事故や災害に遭う恐れがあり、そのような災害が肉体的・精神的・経済的な負担を重くし、以降の生活に大きな制約を及ぼすことになる。このため「生命の尊重にかかる自己および他人の安全を確保する」ための基本的な要素である安全教育は、学校教育に大きな役割があるといえる。とくに、まだ不用意な行動を起こしやすい児童・生徒に大切なことである。体育は安全教育の根幹であり、事故や災害を未然に防ぐことを配慮するあまり、日常の活動や学習指導の展開が消極的になることのないことをふまえた上で、安全に身を処するための身体の支配能力、安全に関する知識の理解、安全に対するモラルの向上、情緒の安定などを目指して積極的に指導されることが望まれる。 学校体育の変遷を追ってみると、戦後まもなく教育基本法の成立にともない民主主義の考えが取り入れられ、それまでの臣民を育む目的の強かった「体練科」を運動と衛生の実践を通して、人間性の発展を企画するための「体育科
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- 550 販売中 2009/06/01
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（教科）体育2
- 近年の小学生の身体的問題のひとつとして指摘されるのが、やせと肥満の二極分化である。文部科学省の調査データなどによると、やせすぎも太りすぎも年々増加している。 【肥満について】 小児肥満が成人の肥満に移行する確率は４０～８５％と言われています。小児肥満から成人の肥満に移行しやすい条件としては、肥満の発生が乳児期以降であること、肥満の程度が高度であることが上げられている。 小児の肥満には良性と悪性の２つのタイプがある。良性肥満は乳児期に太りだし、満１歳以降に軽度肥満か正常上限の体重で経過するタイプで、病気として扱う必要はない。これに対し悪性肥満は、幼児期以降に急激に体重が増加していくタイプで、肥満に基づく健康障害につながりやすい上、高率に成人肥満に移行するため小児期の管理が重要となる。幼児の肥満が乳児の肥満と決定的に異なる点は、学童期以降の肥満につながる可能性を持っている事で、適切な対応が必要となる。 肥満の理由としてまず指摘されているのは、食生活の悪化である。幼いころからの食習慣でハンバーガーをはじめとするファーストフードを好む子どもが増加し、これに加え、野菜や大豆などを中心とした食
- 教科 体育 玉川大学
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全体公開 2023/03/02
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体育概論Ⅰ
- 「安全に関する学習指導上に占める「体育」の重要性についてのべよ。」 体力は人間の活動の源であり、健康の維持のほか意欲や気力といった精神面の充実にも大きくかかわっている。学校における「体育」は、生涯にわたって運動に親しむ基礎をつくるものであるが、近年、児童生徒の体力の低下傾向が続いている。 小学校の体育の目標には「心と体を一体としてとらえ、健康・安全や運動についての理解と運動の合理的な実践を通して生涯にわたって計画的に運動に親しむ資質や能力を育てるとともに、健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図り、明るく豊かで活力ある生活を営む態度を育てる。」ということが掲げられている。基礎、基本を培う幼・小学校期の体育の学習体験は、一人ひとりの生涯スポーツのあり方に引き継がれる大切なものである。 人は生活を守るために、事故や災害から身を守らなければならず、その為の教育が安全教育である。それは命の尊厳を理解し、自他の安全を守る教育である。学校の大きな役割の一つとして生涯にわたって自分自身の命を守ることがあげられるが、その背景には安全に生活する能力があり、これは生きる力の一つに大きく位置付け
- 小学校 健康 安全 佛教大学 レポート 体育概論
- 550 販売中 2009/10/07
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