体育　レポート1

それでも時間が余った場合は、晴れの日はウォーキングに出て、天気が悪い日はトレーニングルーム内のエアロバイクに乗って基礎体力を付けるようにした。 ... そのために毎時間、ダンベルによる握力強化の運動、

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• liverpool124

試験解答例　「安全限界と有効限界の説明とトレーニングの原則」と「随意筋と不随意筋の具体例」

トレーニングの世界では安全限界と有効限界というものがあり、健康増進や体力を増やすためにトレーニングをする場合、それぞれの目的とする効果がないと意味がないし、逆に過度な運動をすると

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• 2010/06/06
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• 名残り雪のあと

体育概論１ 科目最終試験対策　解答例

●体力、運動能力は計画的・意図的、あるいは偶然的にしろ、何らかの形で働きかけ（トレーニング、練習）を行うことによって、能力を変化させることができる。これがトレーニング効果だ。 .

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• utsunomiya

ウエイト・トレーニングについて、その目的、方法を記述しなさい

トレーニング、すなわち体力の向上は繰り返し行い、それに応じて少しずつたかまっていくが、それを中止すると減少していくものである。 ... 人体を刺激に適応させて、その作業能力をいかに発達させるかがトレーニングである。...

佛教大学 スポーツ論入門 科目最終試験解答

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• ふる

スポーツ論入門　科目最終試験解答お得６題セット

トレーニング、すなわち体力の向上は繰り返し行い、それに応じて少しずつたかまっていくが、それを中止すると減少していくものである。 ... 各種トレーニングがある中でウエイト・

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大阪芸術大学通信教育部 体育 第３、４課題

第４課題：体力を高める為にはトレーニングが必要になってきます。そのトレーニング方法と効果について説明して下さい。

大阪芸術大学 通信 通信教育 体育

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• 黒とんぼ

フィットネス

体力測定と今回の授業の結果を通して感じたことは、私は全体的に見て運動不足だと感じた。運動不足は、体力の低下だけではなく生理機能や抵抗力の低下など、健康に様々な不都合をもたらす。 ... トレーニングマシーンによる...

生物 東海大 海洋学部 テスト 感想

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• カッキー

日大通信　保健体育講義ⅠメディアMB　最終試験

近年のスポーツ界では、体力トレーニングで競技力を高めると同時に、精神力を高めることも必要とされ、メンタルトレーニングも行われている。 次に、行動体力

ウェイト・トレーニングについてその目的、方法を記述せよ。 人体を刺激に適応させて、その作業能力をいかに発揮させるかがトレーニングであり、また、体力を工場させるために、身体に刺激を

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• ティエラ

【Z1002】【A6501】スポーツ論入門科目最終試験６題セット

○ウェイト・トレーニングについて、その目的、方法を記述しなさい。 トレーニングとは、体力を向上させるために身体に刺激を与えることである。 ... 体力

玉川大学通信教育部「教職（健康教育）」の試験対策です。 過去問に基づき解答例を作成しました。（2017年）

玉川大学 通信教育部 教育学部 小学校 学校教育 体育 健康教育

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• sun_ping_cha

日大通信　保健体育講義Ⅱ　2019年～2022年度　合格リポート

2019年度～2022年度 保健体育講義Ⅱリポート課題 設問：体力に関わる身体機能を向上させるためのトレーニングの原則について、具体的に説明しなさい。 ... 身体機能を向上させるためのトレーニン

日大通信 日本大学 通信教育 リポート 合格 日大 リポート課題 保健体育講義Ⅱ

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• アンハッピー