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筋肉疲労回復で検索した結果：9件

疼痛、筋肉疲労に対する温罨法が有効である根拠

疲労を取り除くためには十分な酸素の供給と血液の循環をよくすることが必要となり、ぬるめの温度の入浴や温罨法により疲労を回復させることができます。 ... 温罨法 （温熱効果）

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  • 2009/04/15
  • 閲覧(4,247)

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筋肉疲労の原因と温罨法が有効な根拠

疲労を取り除くためには十分な酸素の供給と血液の循環をよくすることが必要となり、ぬるめの温度の入浴や温罨法により疲労を回復させることができます。 ... 温罨法 （温熱効果）

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  • 2009/04/15
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産褥体操について

開始時期 分娩後 8～12時 間を経て、褥婦が分娩時の疲労から回復 したなら開始 し てよい。 産褥体操の目的 ① 妊娠 ・分娩のために伸びた腹壁筋肉や骨盤底筋肉

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  • 2009/04/23
  • 閲覧(3,140)

健康スポーツ科学論

一方、クール・ダウンは運動後の疲労の回復に役立ち、筋肉痛やめまいなどを防ぐとみなされています。 ... 筋肉の温度が上がると、組織や細胞の働きが

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  • 2008/04/27
  • 閲覧(4,475)

看護基礎実習１段階事前学習　第２分野

・血液の循環をよくし、筋肉を弛緩させ、疲労を回復する ・心理的にリラックスさせ、睡眠を促す ④部分浴 ・温熱刺激や摩擦刺激による循環の促進やリラクゼーショ

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  • 2011/03/14
  • 閲覧(5,259)

睡眠と睡眠障害について

睡眠は脳を深く眠らせ、精神的な疲労を回復する大切な営みなのである。 ... また、昔から「寝る子は育つ」というが、脳が深い眠りに入ると成長ホルモンが分泌されることが分かっており、この成長ホルモンは細胞の新陳代謝を...

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  • 2007/02/03
  • 閲覧(3,301)
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リハビリテーションに関わる生理と病理【筋萎縮・筋肥大（増量）のメカニズム】

．固定が行われたときに，骨格筋の萎縮が起こる．この筋萎縮を，廃用性筋委縮または不動性筋委縮と呼んでいる．₁₎ 神経原性および筋原性筋萎縮とは異なり可逆的であり，原因を除去し筋力増強訓練を行えば回復 ... ...

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  • 2011/09/21
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栄養生化学(test)

①ビタミンB1；糖質をエネルギーに変え、疲労を回復。一日に必要な摂取量は２.７～３.６ｍｇ(体重７０ｋｇの場合)別名サイアミン。 ... びタミンC；疲労を回復<

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  • 2008/03/06
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変形性関節症の動作分析

徐々に増悪し、痛みの回復に時間がかかるようになり、最終的には安静時にも痛みを感じるようになる。 ... ＜痛みの原因＞ ・軟骨下骨の破壊 ・滑膜炎 ・股関節周囲筋の疲労 ・股関節唇の損傷 ②筋力低下 先天性股関...

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  • 2010/11/18
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