運動と健康

有酸素運動とは、酸素を多量に取り入れながらできるだけ長く継続して行う全身運動のことである。主な有酸素運動には、エアロビ、ウォーキング、水泳などが

子ども スポーツ 社会 高齢者 健康 運動 幼児 エネルギー 生活習慣病 トレーニング

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• 2009/02/04
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• tsurukhodeoma

②太陰人

汗をたくさんかく運動は良いが、筋肉収縮を伴う運動は避ける。 バトミントン、水泳、ゴルフ、特に有酸素運動が良い。 性格的特徴

平成28年度 第1回（土） (1) スキャモンの曲線から児童期のからだの特徴を述べよ． (2) 高学年の「走の運動」について具体例を挙げ説明せよ． (3) 「ゲーム」について指導のポイントを述べよ． ... 第3...

玉川大学 通信教育学部 教員免許 小学校 教科体育 体育

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• 2017/12/15
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①太陽人

また下半身が弱いため、過度な運動は避けるようにする。 ウォーキング、水泳、卓球などが最適。 性格的特徴 明晰な頭脳の持ち主で、思い切った行動を行い、進んで物事に取り組んでいくタイ

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• 2012/01/12
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• ヘンジャ

631　体育科教育Ⅰ　試験対策

意欲的に運動に取り組むことができるようになる。 ③水泳 児童の能力にふさわしい課題に挑み、活動を通して水の特性について知り、水に慣れ親しむことで課題を達成する喜びを味わうことができる。 ... ○児童期における体...

環境 運動 子ども 小学校 情報 体育 社会 学校 健康 発達

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• ゆずさま