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運動習慣で検索した結果:369件
体つくり運動が求められている背景には、子どもの体力低下と運動習慣の不足がある。子どもの体力は低下傾向にあったが、現在は一時止まっている。体力低下の直接的要因は身体活動量の減少が考
戦後、人々の暮らしが豊かになり、食事の西洋化や運動量の減少に伴ってこれらの疾患が増加した。 ... 生活習慣病は40歳以降の発症率が高い脳卒中、ガン、心臓病、糖尿病などを指すもので、1950年代後半から約40年間...
糖尿病 肥満 脂質異常症 高血圧 心臓病 大腸がん 歯周病 肺がん、慢性気管支炎 肺気腫 アルコール肝炎 本態性高血圧 一次性高血 二次性高血圧 腎実質性高血圧 危険因子 狭心症 心筋梗塞 虚血性心疾患 心不全 高血圧性腎硬化症 食事療法 降圧治療 ストレス...
幼児期になると、体の大きさに比べ成人よりも運動量が多く、運動時に消費される栄養の補給も必要となる。体が小さい割に成人に比べて栄養の必要量が多いことも特徴の一つである。 ... 具体的には、何をどのようにして、...
生活習慣病は動脈硬化の悪化によるものが多く、日本の死亡原因の上位を占める心臓病や脳卒中もこの生活習慣病の中に含まれる。従って、動脈硬化の進行をできるだけ抑制することが重要となってくる。 ... 日頃、活性酸素や紫...
人が健康を維持、増進していくためには食事、栄養、運動、休養、疲労回復などの要素が重要となる。これらのライフスタイルが乱れることで、生活習慣病リスクが増大し、思わぬ重篤な病気を招くことも考えられる。 ... 人が心...
「生活習慣病」とは、喫煙,不適切な食生活(高食塩,高脂肪,カロリーの取りすぎ),運動不足,睡眠不足,ストレス過剰,その他の不健全な生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群の事で
③運動不足…× 仕事ではあまり体を動かさないし、職場も自宅から近いため運動量がかなり少ない。 ④肥満もしくは肥満気味…○ 夜遅くに夕食をとる習慣がついてから少しだけ太った。 ..
例えば、ジョギングなどの運動を一定期間続ける、もしくは習慣づけることで、自己イメージがポジティブになる、というデータがでている。 ... さらに、健康を維持していくために、程よい運動
(表1)その発生原因は生活習慣(主に,過剰のカロリー摂取と運動不足)によるところが大きいことから,「生活習慣病」と呼ばれる.(表2) そのため,我..
日本学校安全会千葉県支部の資料(昭和52年)によると、「体育の校庭・運動場」「休憩時間中の校庭・運動場」「始業前の校庭・運動場」と、いわゆる体育に関する施設・用具にかかる事故・災
よく成人病は、慣習病といわれるように、悪い生活習慣の積み重ねが大きな原因と考えられる。栄養のバランス・運動不足・不規則な生活・肥満・ストレスなど、その要因をあげればきりがないように思う。