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生活習慣で検索した結果:199件
老化現象は誰にでも訪れるものであるが、その速度は生活習慣によって遅らせることが可能であるといわれている。「年だから」と諦めるのではなく、若い頃から健康に良い生活習慣を身に付けることが大切である。
日本人は摂取したエネルギーを脂肪として蓄積できるようにという倹約遺伝子が欧米人に比べ多く、運動不足などの生活習慣に加えられ肥満などの生活習慣病が引き起こされている。
生活習慣病やアレルギーの増加はまさしく食事内容の変化であり、欠食や孤食の増加はスタイルの変化が原因ではないだろうか。私は以前、新聞で「孤食」という言葉を知りとてもショックを感じた。 ... 「現代日本の子ども達の...
1.自己の生活点検とその結果についての評価 ●食習慣 食事量:エネルギーをとりすぎる傾向にある。 脂質:脂肪をとりすぎる傾向にある。 カルシウム:不足傾向にある。 ... 自分で生活
精神の健康には生活習慣が大きな影響を与えていると考えられる。20世紀後半より日本は経済的に急成長し、それに伴って日本人は物質的に恵まれ経済面も生活面も余裕が生まれた。
また食生活の欧米化により栄養が偏り、生活習慣病を促進してしまう。それによって子どもの今後の人生において心身共に貧しいものになるのではないかと危惧している。
しかし、現在の我が国では、栄養不足、栄養不良は減少傾向にあるが、食生活が欧米化し、栄養の過剰や偏りによる、肥満や摂食異常症などの生活習慣病が増加している。 ... 具体的には、何をどのようにして、どのくらい食べるかという食習慣や食行動、すなわち.....
1.自己の生活点検の評価 ①食生活の隔たりや不規則であること…× 病気の母や育ちざかりの弟を意識して、栄養バランスにかなり留意して食事を作っている。 ... ②飲酒や喫煙習慣…○
きちんと食事をすることで充分なエネルギーが供給され、健康に生活ができるでしょう。しかし、食べ過ぎや栄養が偏ってしまうことにより生活習慣病や慣性疾患が起きてしまいます。
睡眠、食事、身体活動を主としたものを同じ時間に同じようなことを繰り返していくことで生活リズムや生活習慣を身に付け、一日が二十四時間という感覚を養うことにつながっていくのである。
本レポートでは、保育者の安全管理・安全教育、基本的生活習慣の確立、集団生活における保育者の役割と保育者の位置づけ、そして、幼児の体・言葉・心の発達理解について述べる。 ... そ
これを計算で表したものがBMIであり、BMI=22㎏/㎡近辺が生活習慣病の発症率が低く、男女ともに相対的死亡率が最も低くなることが分かっている。 現在、日本における死亡原因は、悪性新生物(が.. ... 適正体...