連関資料 :: 生活習慣病について
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生活習慣病について
- ＜生活習慣病について＞ 生活習慣病とは高血圧、脳卒中、心臓病、がんなど、若い頃からの食習慣、運動不足などの生活スタイルが積み重ねられて発病する病気である。健康的な日常生活を心掛ければこうした慢性の成人の病気は防ぐことができるという見解が一般化した。 生活習慣病増加の要因としては、喫煙、不適切な食生活、運動不足、睡眠不足、ストレス過剰、その他の不健康な生活習慣などが指摘されている。 わが国においてがんは総死亡の約30％を占め、昭和56年より死因順位の第１位を占めている。がんの年齢調整罹患率をみると、胃がん及び子宮がんは低下しているが、肺がん、乳がん、結腸がんは上昇している。またがん死亡率においては、男性では肺がんが、女性では大腸がんが、胃がんを追い抜き、がん部位別死亡率の第1位になった。 食習慣とがん 食品中に含まれる発がん物質に関する研究が多く、食習慣とがんに関してはさまざまな報告があるが、具体的に実際の食生活ががんの予防・罹患にどのように関与しているかの科学的な根拠は明快とはなっていない。がん全体の約1/3が食事に起因するといわれ、特に消化器系のがんに対する影響は大きい。なお、食事は危険因子だけではなく、予防因子としても重要である。裏を返せば予防的とされる食品群の摂取不足を危険因子としてあげることができる。 欧米では、野菜・果物が口腔・咽頭がん、食道がん、大腸がん及び肺がんに対して予防的であることは確実であり、膀胱がん、乳がんにたいしてもほぼ確実であるとされている。子宮がん、前立腺がん、腎臓がんに野菜が予防的である可能性が指摘されている。一方そのなかのどの成分が有効であるかについては明らかではないが、カロテノイドが肺がんに、ビタミンCが胃がんに対してほぼ確実に有効であるとされている。βカロチンは食事摂取レベルでは肺がんのリスクを下げるが、喫煙者では多量に摂取すると逆にリスクを高めることなど、質だけでなく量も考慮する必要がある。 食物繊維が大腸がん、膵がん、乳がんに予防的であると期待されているが、大腸がんの予防効果については否定的な報告もある。 一方、がんのリスクを高める食物としては高塩食品の多食、食塩の過剰摂取が胃がんの危険因子としてあげられる。肉や動物性脂肪の過剰摂取が、大腸がんでほぼ確実なリスクとされている。同食品は乳がん、前立腺がん、膵がんのリスクを高める可能性があるとされている。 喫煙とがん 喫煙は、単独でがんの原因の約30％を占める。呼吸器系のがんをはじめ、多くのがんに対し発がんのリスクは高くなる。喫煙関連死亡の割合では、肺がんでは約80％、上部消化器官では約半数とされている。喫煙量や喫煙開始年齢が肺がんの相対危険を上昇させる。肺がんに関連する遺伝子の有無、組み合わせにより、少ない喫煙本数で肺がんが発症する可能性がある。 １日の喫煙本数が増えるほど全がん相対危険度１年齢標準化死亡率比は高くなるが、緑黄色野菜をまれにしかまたは全くとらないとさらにリスクは増加する。 能動喫煙だけでなく、受動喫煙者においても相対危険度は高くなる。 飲酒とがん がんによる死亡率は、飲酒量がおおくなるほど高くなる。喉頭・咽頭がん、食道がん、肝がんでは確実にリスクが増大するか、増大する可能性がある。 また、日本人における調査では飲酒と部位別のがんによる死亡の危険度では、日本酒１日２合以上の飲酒習慣のある者では、飲酒しないものに対して、上部口腔咽頭がん、食道がんで約15倍の危険度があり、肝がん、大腸がんではそれぞれ2.4倍、1.4倍、が
- 生活習慣病
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生活習慣病について
- 生活習慣病とは、その名のとおり、普段の生活習慣が、発病や進行に深くかかわっている病気を指す。つまり、加齢よりもむしろ食生活や運動習慣、休養、喫煙、飲酒やストレスなどが起因している。そして、働き盛りに多い病気のため成人病と呼ばれていたが、子供の成人病が増えて病気の原因が日常の生活習慣の影響が大きいことが判明したため、1996年、生活習慣病と改められた。 ちなみに、日本人の全死亡者のうち約６０％が３大生活習慣病で亡くなっている。日本人の死亡原因第2位の脳血管疾患、3位の心疾患はいずれも生活習慣病であり、１位のガンについても、大腸ガンや肺ガンなどは、生活習慣病とされている。このほか、糖尿病、高血
- 日本 生活習慣病 生活 生活習慣 運動 病気 肥満 予防 日本人 血圧
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生活習慣病について述べよ
- 「生活習慣病について述べよ。」 医療の進歩と衛生面の改善等の要因により、我が国の平均寿命は80歳を超えている。高齢者がいつまでも元気で長生き出来ることは素晴らしい事だが、現状は長生きをさせられている高齢者が多いように感じられる。元気ではないが長生きしている人が多いのではないだろうか。私は特別養護老人ホームにて介護の仕事をしているが、寝たきりの状態で施設に入所して来て、何年経ってもそのままの状態で、会話も殆ど無く、目も閉じたままで、笑った顔なんて見たことがない利用者が多くいるのである。その人達が生活習慣病か否かは別問題として、ただ長生きをするのではなく、元気に長生きしてもらいたいものであるし、自分もそうありたいと望む。「元気に長生きする事」がこれからの社会を生きていく上でのキーワードとなるのではないだろうか。 元気に長生きする為には、生き甲斐等精神的な要因も多いのだろうが、ここでは病気について述べる。注意しなければならない病気として、生活習慣病が挙げられる。 「生活習慣病」は、かつては「成人病」と呼ばれ、加齢によって発症する病気の総称であった。しかし、加齢によってではなく、生活習慣によって進行するものであり、生活習慣の改善によっては予防出来るというメッセージ及び、健康づくりの観点から「生活習慣病」と呼称を変更し、主体的な健康づくりを呼びかけたものである。生活習慣病の定義としては「食生活、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」と規定され、インスリン非依存型（2型）糖尿病、肥満、高脂血症（家族性のものを除く）、高尿酸血症、循環器病（先天性のものを除く）、大腸がん（家族性のものを除く）、歯周病、高血圧症、肺扁平上皮がん、慢性気管支炎、肺気腫、アルコール性肺疾患等が生活習慣病と呼ばれるものである。 日本人の3大死因として、悪性新生物（がん）、脳血管障害、心臓病が挙げられるが、これらもまた生活習慣によって予防は充分出来るものだとされている。 生活習慣病の予防は、進行具合いによって異なり「一次予防」、「二次予防」、「三次予防」に分けられる。 「一次予防」は生活習慣の見直し、又は環境改善等により病気の発生そのものを予防できるのである。 「二次予防」としては、検診等により病気を早期発見、早期治療し、病気が進行しない内に治すものである。 そして「三次予防」は、適切な治療により、病気や障害の進行を防止し、状態によってはリハビリテーション等も行う。 生活習慣病の中から「がん」、「糖尿病」、「高脂血症」を例に取り、予防策も含め、それぞれについてまとめる。 「がん」 がんは悪性新生物、悪性腫瘍の総称である。がんは上皮組織から生じ、臓器を占拠破壊しながら腫瘍として増殖を続ける。そして、血液やリンパ液の流れを介して身体の各所にがん細胞を転移させたり、周辺組織に湿潤し病状を悪化させ、最終的には死をもたらすのである。 がんの多くは上皮組織から生じるが、筋肉、骨、結合性組織、血液型の悪性腫瘍である白血病、悪性リンパ腫、多発性骨髄腫等、上皮組織以外から生じるものもある。 我が国の死亡率はがんによるものが圧倒的に多く、その中でも死亡率の上位は男性の場合は、肺、胃、肝、大腸がんの順であり、女性の場合は、大腸、胃、肺、肝、膵臓がんの順である。 がん治療の原則は、早期発見、早期治療である。発病頻度の高い胃、直腸、結腸、子宮、乳房、肺、肝臓がんは早期発見の為に、定期的ながん検診を受ける必要がある。更なるがん検診の充実普及が望まれる。定期的ながん検診も大切だが、
- 生活習慣病 がん 糖尿病
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「生活習慣病について述べよ。」
- 1 生活習慣病 生活習慣病とは、生活習慣の改善が重要な要素となる病気を呼び「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」であり、癌、虚血性心臓病、脳血管疾患、高血圧、糖尿病、動脈硬化性疾患、アルコールによる肝障害、肥満、高脂血症、高尿酸血症（痛風）などが具体的な疾患である。また、これらのうち癌、心臓病、脳血管疾患が死因の上位を占めている。この「生活習慣病」という言葉は、以前は「成人病」と称されており、その定義は「成人病とは主として、脳卒中、ガンなどの悪性腫瘍、心臓病などの40歳前後から急に死亡率が高くなり、しかも全死因の中でも高位を占め、40〜60歳位の働き盛りに多い疾患を考えている」「壮年期以降にかかる病気」とされている。しかし、近年においてこれらの疾患が若年層にも多く見られ、さらに発症・進行の抑制には、生活習慣の改善が有効であることが明らかにとなったのである。つまり、「成人病」とされていた疾患は加齢に伴う発症・進行ではなく、生活習慣が要因となる疾患であるという認識の下、「生活習慣病」と改称されたのである。
- レポート 福祉学 医学 生活習慣病 1次予防 脳卒中
- 770 販売中 2006/08/01
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メタボリックシンドローム 生活習慣病について
- 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症など、生活習慣が発症原因に深く関与していると考えられている疾患の総称である。このような疾患と肥満を複合する状態を、医学的にメタボリックシンドロームと総称する。また、がん、脳血管疾患、心臓病の3大死因も生活習慣との関わりが強い。肥満はこれらの疾患になるリスクを上げるのである。 かつては加齢によって発病すると考えられたために成人病と呼ばれたが、長年の生活習慣が深く関与していることが判明してきた
- 日本 経済 社会 女性 介護 健康 医療 高齢化 がん
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生活習慣病としての癌
- 癌は、上皮性組織から生じ、臓器を独占破壊しながら、腫瘍として増殖を続ける。その過程で、初めに発生した癌病巣から、血液やリンパ液の流れを介して身体の各所に癌が転移したり、直接周辺組織に浸潤しつつ病状を悪化させ、最終的には死に至らしめるのである。
- 対策 生活習慣病 癌
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病
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生活習慣病について述べよ
- 「生活習慣病について述べよ」 生活習慣病は、以前は加齢に関連した「成人病」と呼ばれていた。しかし、平成8年公衆衛生審議会を経て、発病の原因が日常生活のさまざまな部分にひそんでいることから、厚生省によって呼称が改められた。また、糖尿病や肥満症のような「生活習慣病」は子どもにも発症することや、発症と日常の生活習慣との間に高い相関性のあることがわかってきたためである。 つまり、成人病が中高年になってから注意すべきというイメージがあったのに対して、生活習慣病は子どもも含めて一生にわたって健康的な生活を心がけ、病気になることを予防すべきものという意味が含まれている。 生活習慣病とは、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する症候群」とされている。インスリン非依存性糖尿病（成人型糖尿病）、肥満、高脂血症（家族性を除く）、高尿酸血症、循環器疾患（先天性を除く）、大腸癌（家族性を除く）、高血圧症、肺扁平上皮癌、慢性気管支炎、肺気腫、アルコール性肝障害、歯周病、骨粗鬆症などが含まれる。 長年生活していると、その暮らしぶりや生活習慣・家庭環境・社会環境などさまざま
- 環境 子ども 社会 健康 生活 家族 生活習慣病 家庭 生活習慣 運動
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病について述べよ 1996年に厚生労働省は、年とともに罹りやすいという印象を与えがちな「成人病」を「生活習慣病」と改めた。日常の食事や運動、休養、喫煙、飲酒などの習慣を改善することで発症を防ぐという一次予防重視の考えを広げることが狙いである。具体的な疾病として糖尿病、高血圧、悪性新生物（がん）、脳血管障害、心臓病などが含まれる。以下に詳しく述べる。 １、がん わが国の1番の死因であるがんは、正常な細胞から生じた異常な細胞が、塊となって増殖し、移転し病状を悪化させ、死をもたらす病気である。異常細胞発生の危険因子として様々なものがあるが、3分の1は食生活、3分の1はタバコ喫煙に関係があると考えられているため、生活改善に努める必要がある。 ２、虚血性心疾患 虚血性心疾患とは、何らかの原因で冠状動脈（心臓の筋肉に血液を運ぶ血管）に血流障害が生じて心臓の機能障害をきたしたものであり、狭心症と心筋梗塞に大別される。虚血性心疾患の最大の原因は後に述べる動脈硬化であり、この進行を少しでも遅くすることが大切である。また、敵愾心が強い、同時に二つ以上の仕事をする、食事が速い、といった行動をとりがちな人（A型行動パターン）も、虚血性心疾患に罹りやすいと言われている。
- 障害 人間 生活習慣病 運動 生活 がん 子供 糖尿病 原因 生活習慣
- 550 販売中 2007/12/12
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生活習慣病について述べよ
- 生活習慣病について述べよ。 生活習慣病とは、悪性新生物、虚血性心疾患、脳血管疾患、高血圧、糖尿病、アルコール性肝疾患、肥満、高脂血症、高尿酸血症など生活習慣の改善が一次予防の重要な要素となる病気のことである。中でも、悪性新生物、心疾患、脳血管障害は日本人の三大死因とされている。 生活習慣病の多くは、かつて「成人病」と呼ばれてきたもので、これまで日本の保健行政は病気を早期に発見し、治療する二次予防に重点を置き、健康診断や人間ドックなどの普及・確立に努めてきた。その後、加齢とともに発症・進行すると考えられてきたこれらの病気は、食生活や喫煙、飲酒など、個人の生活習慣の因子が深く関わっていることが明らかになってきたのである。日ごろの生活習慣を改善することで病気を予防したり、発症や進行を遅らせるという一次予防の考え方が普及し、この流れを受けて1996年に、厚生労働省公衆衛生審議会の主導で成人病に代わって生活習慣病という概念を導入することになったのである。さらに国では、その延長線上に「健康日本21」を策定し、生活習慣病の予防重視や生活の質（QOL）の向上に国を挙げて取り組んできたのである
- 生活習慣病 医学 悪性新生物 高血圧 糖尿病
- 550 販売中 2009/07/13
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