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最大酸素摂取量を増加するに必要なことで検索した結果：2件

これは最大酸素摂取量（VO2max）(＊１)が増加して酸素が効率よく取り込ま

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しかし、大学に入り、それまでよりもさらに運動する機会が減少し、また20代になるにつれて、体力の衰えと運動の必要性を強く感じるように.. ... 学校の体育の授業が唯一のスポーツらしいスポーツといえるが、運動能力の高い子と比較されるようであまり楽し...