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エアロビクスで検索した結果:9件
6.エアロビクス運動、筋力トレーニング、ストレッチング、コーディネーショントレーニングの目的、方法、効果を踏まえ,トレーニングの意義について考えを述べなさい。 1.
脂肪燃焼と有酸素運動 私はエアロビクスの授業に参加するにあたって、有酸素運動と脂肪燃焼の関係について 知りたくなったので、今回の課題のテーマにしました。
4.P20 エアロビクス運動、筋力トレーニング、ストレッチング、コーディネーショントレーニングの中から一つ選び、その目的、方法、効果について述べなさい。 5.
サービス内容としては、スタジオ(ダンス、エアロビクス)マシンジム(筋トレ)プール (水泳)球技・対戦型(ゴルフ、スカッシュ、フットサル)がある。
また、私が今回、興味を持ったものは、エアロビクスであった。 ... 中高年の女性が好んで、スポーツジムでエアロビクスに夢中になる気持ちがよく分かった。そして、なによりも、今までの毎日学校と家とを ... ...
1.エアロビクス運動、筋力トレーニング、ストレッチング、コーディネーショントレーニングの目的、方法、効果を踏まえ,トレーニングの意義について考えを述べなさい。 ... 1,エアロビクス運動 エアロビック(有酸素...
【科目最終試験】 エアロビクス運動、筋肉トレーニング、ストレッチング、コーディネーショントレーニングの目的、方法、効果を踏まえ、トレーニングの意義について考えを述べなさい。
佛教大学 スポーツ論入門 科目最終試験 6設問解答です。 合格済です。 覚えやすいようにキーワードごとにまとめました。 テキスト以外にも様々な参考文献にて、見解を深めました。 お役に立てると嬉しいです。 体育概論と同時に受験すると、重複項目もあり勉強がはかどりました。...
有酸素運動の例としてはウォーキング、ジョギング、ランニング、テニス、エアロビクスなどがあげられます。この運動強度は50~80%が効果的だと考えられます。