資料:323件
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健康スポーツ科学概論レポート
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健康スポーツ科学概論レポート
健康というと、ほとんどの人が毎日している食事の事が最初に思い浮かびます。きちんと食事をすることで充分なエネルギーが供給され、健康に生活ができるでしょう。しかし、食べ過ぎや栄養が偏ってしまうことにより生活習慣病や慣性疾患が起きてしまいます。それらを予防するには一日に摂取する食塩の量やコレステロールを制限したり、食物繊維を多く含んだ物やカルシウムの摂取をすることが必要です。
話は変わりますが、最近ニュースや新聞で飲酒運転が原因の事故の話題が取り上げられています。この数ヶ月の間にメディアに取り上げられているだけで何人もの人が亡くなりました。その中で私は未成年の人が飲酒運
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レポート
健康
たばこ
アルコール
病気
酒
550 販売中 2007/07/16
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健康診断自己診断カード
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健康状態自己診断カード
記入日: 年 月 日
社員番号 氏名 性別 年齢 所属 男・女 歳
業務内容 業務量 多い ・ やや多い ・ どちらともいえない
やや余裕がある ・ 余裕がある
今後の業務量 更に増加 ・ 今後も同量 ・ 今後は余裕ができる ・ 不明 通勤所要時間 片道[ ]分 通勤手段[ ] 睡眠 約[ ]時間 規則正しい ・ 不規則 食事 規則正しい ・ 不規則 喫煙 吸う ・ 吸わない 飲酒 飲まない ・ たまに飲む
週に2~3回 ・ 毎日
その他( ) 酒量
(1日
あたり) ビール 本
日本酒
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会社書式
経理
健康診断
全体公開 2008/10/28
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定期健康診断実施のお知らせ
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社員 各位
定期健康診断実施のお知らせ
平成○年○月○日
総務部長○○ ○○
紫陽花が雨に映える季節となりましたが、今期も一斉健康診断を実施いたします。
下記の通り、部署ごとに日程が異なりますので、ご確認の上、各自スケジュールを調整して受診してください。
尚、人間ドッグに関しましては、別途ご連絡いたします。
記
◆ 実施日程 : 総務部・経理部 ○/○(○) ○:○○~
人事部・管理部 ○/○(○) ○:○○~
営業部一課・二課 ○/○(○) ○:○○~
業務部 ○/○(○) ○:○○~
◆ 実施場所 : 本社7F 医務
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会社書式
総務
お知らせ
定期健康診断
全体公開 2008/10/29
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小児の健康問題 小児肥満
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子どもは限定された環境、主に家庭の中で育ち、親が多くの生活環境をつくる。そのため、子どもは親の生活習慣を模倣し受け継ぐことになる。文献から、3歳で培った肥満形成の要因となる生活習慣は学童期まで移行
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環境
日本
子ども
小学校
学校
肥満
健康
幼児
家族
問題
550 販売中 2010/03/22
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食環境と健康について述べなさい
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食環境と健康について述べなさい
人間が生命を保つために欠かせない「食」であるが、現在日本を始めとする先進諸国は食べたいものが食べたいときに食べたいだけ手に入る状況にある。このような豊富すぎる食環境を「飽食」という。日本においてはバブル経済の頃を頂点として食が娯楽として社会を席巻することとなった。イタリア料理やフランス料理、ジャンクフードなどといった海外の料理文化が次々に流れ込み、経済の発展と共に日本には食べものが溢れていった。食環境と健康の関係を考えるとき、「飽食」と「飢餓」という両側面から考えることができる。先進諸国における問題要因は飽食、発展途上国においては飢餓が要因である。
1 飽食による健康問題
日本を始めとする先進諸国は食環境や生活レベル、医療の発達などによって平均寿命は急激に伸び、一見健康になってきたように思える。食べたいものが容易に手に入る日本では、栄養面では多くの人が満たされているだろう。世界でも有数の長寿国となった日本だが、反対に悪性新生物(がん)患者や生活習慣病患者は年々増加している。平均寿命の延びは新生児や乳幼児の死亡率が低下したことや延命処置なども考
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食環境
飽食
550 販売中 2009/02/17
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身体活動が健康に及ぼす影響について
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激しい運動をするスポーツマンは意外に短命であるといわれている。運動をしているのに寿命が短くなってしまうのはどうしてだろうか。まず、老化の学説には「プログラム説」と「エラー破綻説」がある。プログラム説は遺伝子によって寿命が決まるというものであって、この説だけでは人間には希望がないといえる。それに対し、エラー破綻説は遺伝子損傷の蓄積で老化が促進されるというものであり、特に活性酸素と呼ばれる反応しやすい酸素が人間の細胞の呼吸を担っているミトコンドリアから放出され、遺伝子を傷つけるのである。つまり、激しく酸素を使う人は身体の中で発生する活性酸素が遺伝子を傷つけてしまうため、短命になってしまうのである。酸素が遺伝子を傷つけるというと意外に思うかもしれない。確かに酸素は身体に必要な元素なのだが、多すぎると組織を破壊する危険な物質でもあるのだ。これらのことは次のような実験で表すことができる。この実験はショウジョウバエを酸素20%のふつうの空気と、酸素濃度を50%に上げた空気の中で飼い、その生存率を比べたものである。酸素20%の空気で育てたショウジョウバエは平均75日も生存できたのに対し、酸素50%の空気で育てたショウジョウバエは平均30日で死んでしまったのである。この結果は人間に対しても同様で、かつて、保育器の乳幼児に過剰な酸素を与えたために、乳児網膜症で失明者が生じ、大問題になったことがある。また、肺機能が低下した患者でも、50%以上の濃い酸素を長期間吸入させることは禁止されているし、集中治療室では酸素が過剰になると警報機が鳴って、酸素を減らさなければならないのである。
このことから、現代人の運動不足は健康上問題であるという考えはおかしいとことになる。
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レポート
保健
体育
寿命
健康
550 販売中 2006/03/16
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新しくなった
ハッピーキャンパスの特徴
- 写真のアップロード
- ハッピーキャンパスに写真の
アップロード機能ができます。
アップロード可能なファイルは:doc .ppt .xls .pdf .txt
.gif .jpg .png .zip
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