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身体運動で検索した結果:72件
体育運動指導論 運動課題の発展系統 【1】運動感覚アナロゴンの図 「両手倒立」への発展系統 【2】運動感覚アナロゴンの広がりの解説 今回の課題では最も上位の運動課題として「両手倒立」を選択した。「両手倒立」から下への運動感覚アナロゴンを広げるに際して、以前先生から配布...
ウエイトコントロールと栄養 レポート(1) ~体重管理計画~ A類保健体育科 A06-1623 田嶋 亮 (1)目標体重および計画期間 目標体重:62kg→65kg(増量) ※BMI=22 計画期間:12月~3月中旬(プレーシーズンが始まる前かつその体重に身体と感覚が...
膝関節の運動学について 【はじめに】 膝関節は、大腿骨内・外側顆、脛骨内・外側顆、膝蓋骨大腿骨関節面の三つの関節面で構成されている。関節包の前面は薄く神経性に富み、後面は強靭で弾力性に乏しい靭帯組織で補強されている。屈曲の可動性は自由度が大きく、過伸展や側方動揺は抑制される構造...
設題:自己のスポーツ(身体運動)体験を通して獲得したもの、現在、獲得しようとしているものを具体的に記述しなさい。 テキスト:スポーツ論入門、三和書房、山口孝治
マイネルは運動を初めてできた段階から、自動化に至るまでの過程を3つの位相に区分し、運動の質的変化を運動モルフォギーの視点を基に展開した。運動を指導するにあたり、この運動学習の位相理論の考え方を基礎とし、指導の方法を考えていきたい。この考えは初めに「粗形態」の発生に始まり、「精形態...
nkle joint ~足関節~ 1)足関節の各関節の運動 ⅰ)距腿関節 ・外果は内果よりも下方かつ後方に位置するため、回転軸は純粋な内外側軸からはわずかにずれる。回転軸のために背屈ではわずかの外転・外返しを伴い、底屈ではわずかな内転と内返しを伴う。したがって距腿関節は回内・回外...
起立動作についての資料です。 立ち上がり動作に必要な因子、立ち上がりの動作解析についてそれぞれの相についての分析。 また筋電図から立ち上がり時に働く主要な筋や活動について。 障害別の立ち上がり動作の代償についての資料となります。...
2022年度合格 【課題】 生涯スポーツとしてのウォーキングを実施する上でのそれぞれの場面での注意点を説明せよ。 参考・引用文献 『生涯スポーツと運動の科学』森谷 絜 監修(市村出版) 2010 年...
運動学的観点からの 動作分析 * はじめに 基本的動作の中で特に立ち上がり、歩行に注目し基本的な運動学観点から動作パターンを紹介し、分析する。 * 運動学の5大分野 ① structural and functional kinesiology ② exercise kinesi...
・ は じめに 運動療法は治療体操とも呼ばれ規則的な運動を行 うことによって身体各部及 び全身に対しての筋肉、骨、神経、内分泌系及び新陳代謝への生理的効果によ って身体の機能の改善を図るものである、 ・ 目 的 運動療法は 1.変 形の矯正 2.関 節の機能の改善 3.筋 肉の力...
寝 返 り 寝返り(仰臥位から腹臥位) 通常5~6ヶ月より可能となる 獲得の目的:ほしいものに手を伸ばしてとるため 腕と背中の筋群を発達させ、四つば位になるための準備 寝返り動作獲得は3段階に分けて考えると考えやすい 仰臥位-屈曲パターン優位の段階 仰臥位...
Hip joint ~股関節~ 1)股関節の概要 関節 ・股関節は寛骨※と大腿骨*からなる。 ※寛骨 :腸骨、恥骨、坐骨の3つの骨が癒合した。 *大腿骨:人体中、最長で最大の骨。 関節面 ・凸面:大腿骨頭 ・凹面:寛骨臼 ・LPP:軽度屈曲、外転、外旋位 ・CPP:伸展、内旋...