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●生涯スポーツとしてのウォーキング・ジョギングによって、どのような身体的効果が期待できるか、説明しなさい。 肥満予防、精神疾患予防・改善、最大血圧降下、認知能力向上、など。 ... ●「ノルディックウォーキング...

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• 2015/12/15
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