ハーブをベランダで栽培しましょう

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    ハーブをベランダで栽培しましょう
    ハーブをベランダで栽培してみましょう
    小さなベランダでも、1日4時間以上、日の当たるところがあれば、ハーブは育てることができます。 間引きをしながら、間引きした若い芽をサラダや料理に使ってみたり、ハーブティーで楽しむこともできます。 また、ほのかな香りが漂うガーデニングはリラックス効果もありますね。 土をいじったり、重たい鉢を動かしてみたり、身体を動かすことは、適度な運動にもなります。 スーパーで買ってきた新鮮なハーブとは違って、「こんなに香りがあるものなの?」と改めて感じ取ることもできることでしょう。 さらに、自分で作ったハーブが育てば、幸せを感じ、それを食..

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