アロマテラピーを知る

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      ア ロ マ テ ラ ピ ー を 知 る  
     アロマテラピーについて、はじめはアロマポットを使って香りを部屋にくゆらせる室内芳香浴のことしか知りませんでした。 日本語にすると芳香療法。香りを有効に生活に取り入れることにより心と体のバランスを保つ治療法とでも言いましょうか。 一般的に、アロマテラピーとは植物の香りのエキスであるエッセンシャルオイル(精油)を用いて、その薬効成分で心身をより良い方向に導いたり、良い状態に保ったりする療法を意味します。 ルームフレグランスにとどまらずアロマバスやマッサージ、そしてクリームやローション、ソープ、リンスなど肌から直接働きかけるものもあり、その利用法と..

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