アロマセラピー:空気が運ぶ健康 : テキストデータ

アロマセラピー:空気が運ぶ健康
目をつむって、今までに経験した中で最も心地よかった体験を思い出してみましょう。
さて、目を開けて、次の質問に応えてください。その記憶はどんな感覚で構成されていましたか?見たもの、聞いたもの、触れたもの?多くの人は見たものを思い描き、聞いたものを再現したでしょうが、嗅いだ香りを思い出した人は少ないでしょう。なにせ、においは「思い描き」にくいものですから。
逆に、においから何かを思い出すことはよくあります。意識的にある特定のにおいを思い出すことはできなくても、においからはっきりと記憶が引き出されることはあります。香水、食べ物、あるいはサンスクリーンの香りからでも、すっかり忘れていた時代、場所そして感情が記憶の中からよみがえるのです。
嗅覚による連想は健 たく人に仕事をしやすくし、ストレスも軽減する効果があるとされています。いずれにしても、アロマセラピーは健康のために効果的なのです。
資料提供先→  http://www.srnetwork.com/health/herb015.html