「わたし」改造計画

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    資料紹介

    「わたし」改造計画

    <人生の目的を考える>
     自分がいましなければいけないことは、一度やると決めたことをやり、達成することだと思う。
     これがひょっとしたら、自分の人生の目的かもしれない。
     これまで多くの人に出会い、励まされ、許されてきた。親にも先生にも友人にも…。約束を守る、決めたことをやるというのは、当然のことだと思うが、それが全然できていない。
     達成ノートをつくり、毎日記録し続ける必要があると思う。自分が、日々やったことを残していき、それに対する反省や今後のことを書いていくことによって成長できると思う。今のままでは、本当に、ダメな自分のままだと思う。何も変わることができない自分のままだと思う。
     どうすれば、変わることができるのか。簡単だ、いまから自分で決めたことをすればいいだけだ。
     ちょっとしたこと、人から見たら笑われてしまうようなことでも、自信をもってやれるようにしなくてはいけない。小さいことからでいい。少しずつでもいいから、やり続けることに意味があると思う。
     家族に手紙を書くことも必要だ。自分はこうしていくということを具体的に書いて、実行していくこと。
     とにかく、自分自身の力を伸ばすために時間を使う。
     テレビを見ないようにするだけでは、意味がない。そういう誘惑を絶っても、変われなければ意味がない。楽しみはあったほうがいいし、やるべきことをやって楽しむべきだと思う。

    <他人の視線・立場を想像してみる>
    わたしは時々、他人の視線・立場からモノを見たり考えたりすることがある。相手の言っていることが理解できない時、相手のことをすごいと思った時、暇な時などに。
    いわゆる妄想というものなのだが、これが結構おもしろい。
    その人になったつもりで見る、考える。もちろん想像にすぎない。本当にできるとしたら超能力者である。そんなことができたら今頃はテレビに出て、犯罪者や行方不明者を探しているはずだ。

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    「わたし」改造計画
    <人生の目的を考える>
     自分がいましなければいけないことは、一度やると決めたことをやり、達成することだと思う。
     これがひょっとしたら、自分の人生の目的かもしれない。
     これまで多くの人に出会い、励まされ、許されてきた。親にも先生にも友人にも…。約束を守る、決めたことをやるというのは、当然のことだと思うが、それが全然できていない。
     達成ノートをつくり、毎日記録し続ける必要があると思う。自分が、日々やったことを残していき、それに対する反省や今後のことを書いていくことによって成長できると思う。今のままでは、本当に、ダメな自分のままだと思う。何も変わることができない自分のままだと思う。
     どうすれば、変わることができるのか。簡単だ、いまから自分で決めたことをすればいいだけだ。
     ちょっとしたこと、人から見たら笑われてしまうようなことでも、自信をもってやれるようにしなくてはいけない。小さいことからでいい。少しずつでもいいから、やり続けることに意味があると思う。
     家族に手紙を書くことも必要だ。自分はこうしていくということを具体的に書いて、実行していくこと。
     とにかく、...

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