「大阪芸短」保健体育Ⅱリポート

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    保健体育Ⅱ、大阪芸短のリポート資料です。評価はAでした。

    教科書「幼稚園教育要領」「幼稚園教育要領解説」「小学校学習指導要領」

    資料の原本内容( この資料を購入すると、テキストデータがみえます。 )

    現代の日本はスマートフォンやゲーム機の普及により外で遊ぶ子供達が減ってきているように思う。外で遊んでいる子供達を見かけても、地べたに座ってゲームをしている姿をよく見かける。
    さらに生活習慣の乱れからくる肥満の増加も深刻である。肥満になり体を動かすことが億劫になり、体力の低下につながっている。体力が低下すると、ますます体を動かさなくなり、さらに体力の低下を招くといった悪循環に陥ることとなる。
    それらに伴い、小学生の運動能力の低下が指摘されている。そこでバランス感覚と体力が養われると期待される運動あそびを紹介したいと思う。
     そもそも体力とはなにかをまずは説明していきたい。運動面における体力とは調整力、瞬発力、持久力などを要素とする運動をするための基礎となる身体的能力のことだ。では体力を養うにはどうすればいいのか。簡潔にいうと体を動かすことだ。ボールを投げたり、ジョギングをしてみたり、水泳やテニスをしてみたり様々な運動をしていくことでそれが積み重なり体力を養うことにつながっていくのだ。
    ではバランス感覚はどのような運動をすればよいのかというと、姿勢や方向を変えて、回る、寝ころぶ、起きる、座..

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